#孕期食谱：妊娠肌肉抽搐食谱（素火腿） 搜索结果
此菜含钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸及磷等营养素，适于孕妇食用，以增加钙质的摄入。原料：油豆皮150克，酱油5克，白糖7.5克，虾仁2.5克、香油15克制作：1、油豆腐皮浸冷水取出待用；盐、酱油、白糖、味精及鲜浓汤汁、
