#十万个为什么:人醒来的感觉与睡眠质量的关系 搜索结果
人醒来后的感觉与睡眠质量有什么关系?无论白天还是夜间,人醒来后感觉究竟如何,很大程度上取决于醒来前他正处于什么样的睡眠价段。这种“睡眠惯性”会影响到人醒后一小段时间内的感觉。从所谓的慢波睡眠,也