我们都知道,一年四季随着季节的改变,环境的温度每个季节各不相同。夏天南方的温度可以达到40度以上,冬天北方的温度特别是东北那嘎达温度可以到零下40度。但是为什么我们的体核温度却一直维持在37上下呢?接下来,我们就来看一下我们的机体是如何调节体温的。
在正常情况下,机体的体温可因一些内在因素而发生波动,但这种波动幅度一般不超过1℃。机体体温具有如下特点:
①体温的日节律:体温在一昼夜之间有周期性的波动,表现为在清晨26时体温最低,午后1时最高;
②通常情况下,成年女性的体温平均高于男性0.3℃。此外,育龄期女性的基础体温随月经周期而变动。在月经周期中,体温在卵泡期较低,排卵日最低,排卵后升高0.3~0.6℃;
③儿童和青少年的体温较高,老年人因基础代谢率低而体温偏低;
④运动时肌肉活动能使代谢增强,产热量增加,体温升高。
以上特点仅仅说明体温波动的因素及机体差异,但是没有阐述机体在不同温度环境下维持恒温的原理。其实,我们之所以能够维持相对恒定的体温,源于机体的产热与散热功能,这两个生理反应过程在体温调节中枢控制下取得动态平衡。
1.产热反应
在寒冷环境中由于散热量增加,机体主要依靠战栗产热和非战栗产热来增加产热量,以维持体热平衡,使体温保持相对稳定。
(1)战栗产热:战栗是指骨骼肌发生不随意的节律性收缩,其节律为 9~11 次/分。
(2)非战栗产热:非战栗产热又称代谢产热,是一种通过提高组织代谢率来增加产热
的形式。
2.散热反应
当环境温度低于表层温度时,且在安静状态下,大部分体热通过辐射、传导和对流的方式向外界发散,小部分体热随呼出气、尿、粪等排泄物排出体外。在劳动或运动时,蒸发散热增强。当环境温度等于或高于皮肤温度时,蒸发成为机体唯一有效的散热形式。
在医疗事业单位笔试考查中,对于体温的调节,最爱考查的知识点是体温的波动因素因素以及机体产热与散热的过程,它的常规考查方式主要是单选题。请大家作下面这道练习题来巩固一下知识点:
1.当环境温度高于机体温度时,机体的散热方式是:
A.对流散热 B.传导散热
C.蒸发散热 D.辐射散热
1.【答案】C。解析:(1)该题考查的是生理学-能量代谢与体温-体温调节知识点。(2)
当环境温度低于表层温度时,且在安静状态下,大部分体热通过辐射、传导和对流的方式向外界发散,小部分体热随呼出气、尿、粪等排泄物排出体外。在劳动或运动时,蒸发散热增强。当环境温度等于或高于皮肤温度时,蒸发成为机体唯一有效的散热形式。综上所述,本题应该选择C。
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