当我看完《墨菲定律》里的卡瑞尔公式后我轻轻的合上了书，心里有说不尽的体会，想要分享给大家。
卡瑞尔公式就是找出最坏的事，而且还要接受最坏的结果，如果成功了，那么就可以焕发出新的活力。
有这样一个真实的故事。有一个人，名字叫做汉里，他患有胃出血，赶往医院去救治了。治疗的时候，他的医生却说他无可救药了。治疗了一个月以后，汉里认为：我自己除了等死神的到来，也别无选择了。思考了几天后，他的态度大大改变，决定去周游世界。在周游世界的同时，胃出血也渐渐的好了，最后他自己成功把病魔消灭了！
而他在不知不觉的时候用了卡瑞尔公式里的卡瑞尔消除忧虑法，首先他自己问自己：可能发生最坏的结果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，让自己在心理上能够坦然的面对这个最坏的结果。当他能坦然面对这个最坏的结果时，他就成功焕发了自己的新活力，自己救了自己的生命！
但是卡瑞尔公式消除烦恼法可不是一蹴而就的，而他的具体方法就是以下内容：
第一，遇事先要保持冷静，不要惊慌失措，仔细回顾和分析，最重要的是要思考到最坏的结果是什么？并且坦然的去面对这个最坏的结果，那么你就会焕发新的活力，也就是所谓的卡瑞尔消除忧虑法。
希望你们可以记住这个可以自己救自己的公式！
【初中读后感：《墨菲定律》二_550字】相关文章：
2025年外省高中学业水平合格性考试成绩转入江苏认定的通告公布04-03
Vb中控件的自动排列04-03
写未来的作文300字04-03
中国大地保险公司实习报告04-03
小学父爱的作文600字04-03
2018国家电网新大纲财会类市场模拟卷多选题（二）04-03
荷花作文600字04-03
2016年职称英语综合类阅读判断练习八04-03
07年4月北师大“中国古代文学史（一）”串讲（5）04-03
寓言作文300字04-03