2021健康管理师专业技能考前每日一练【6月22日】

问题提问

张先生，45岁，某大型企业髙管，平日工作繁忙，经常加班开会，很少回家吃饭， 午餐经常忘记吃，晩餐多为外卖，口味比较重，自己驾车上下班，每日步行到停车场是 唯一的运动方式，平日有吸烟的嗜好，每日两包，特别在每日主持开会前必须要抽一支 烟，否则没法完成会议。近期体检部分结果如下：身髙173cm,体重84kg,血压 135/88mmHg,现到健康管理中心寻求健康管理。，

1. 张先生属于下列哪些疾病的髙危人群：

A. 髙血压

B.脑卒中

A. 肺癌

D.糖尿病

E.冠心病

F.前列腺癌

2. 根据张先生目前存在的危险因素，下列哪些建议应当被采纳：

A. 戒烟

B.增加运动量

C.午餐也应该点外卖

D.减肥

E.为了健康辞职回家休息

3. 现打算对张先生进行全面体检，以下哪些属于实验室检查项目：

A.内科检查

B.外科检查

C.肝功能检查

D.肾功能检查

E.血脂检查

4. 若要为张先生制定减肥计划，下列哪些建议是正确的：

A. 建立节食意识，每餐不过饱

B. 注意挑选脂肪含量低的食物

C. 细嚼慢咽以延长进食时间

D. 按计划用餐，餐后加点水果满足进食欲望

E. 使用减肥药物

5. 若要为张先生进行身体活动指导，应先收集哪些相关信息：

A.既往身体活动水平评价

B.运动风险测试与体适能水平

C.兴趣

D.运动芋忌证

E.运动指导需求

6. 张先生平日有吸烟的嗜好，在每日主持开会前必须要抽一支烟，否则没法完成会议，这属于:

A. 生理性依赖

B.心理性依赖

C.社会性依赖

D.戒断症状

E.工作性依赖

F.社交性依赖

答案解析

1. [答案】ABCDEo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(基础)-第四章-常见 慢性病-高危人群的知识点。(2 )根据张先生45岁，每日步行到停车场是唯一的运动方 式，判定为糖尿病的高危人群(年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者即为糖尿病的 高危人群)(D属于);根据体检结果血压135/88mmHg,判定为高血压的高危人群【收 缩压为120〜139mmHg和(或)舒张压为80〜89mmHg者即为高血压的高危人群】(A 属于);根据平日有吸烟的嗜好，判定为肺癌的高危人群(C属于)，还可判定为脑卒 中和冠心病的高危人群【吸烟是心血管病的三大经典危险因素(高血压，血脂异常和吸 烟)之一】(BE属于);未提到前列腺癌的相关危险因素(F不属于)。故此题选择 ABCDE选项。

2. [答案】ABDo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险 因素干预-干预方案的实施的知识点。(2)张先生平日自己驾车上下班，每日步行到停 车场是唯一的运动方式，证明其几乎没有运动量，缺乏运动是多种疾病的危险因素，因' 此应增加运动量(B属于);平日有吸烟的嗜好，吸烟是心血管病的三大经典危险因素(高血压，血脂异常和吸烟)之一，因此应该戒烟(A属于);根据张先生的体检结果 身高173cm,体重82kg, BMI (体质指数)二体重(kg ) /身高(m) 2,中国成人判断 超重和肥胖程度的界限值为：BMI < 18.5kg/m2为体重过低，18.5 WBMI W23.9kg/m2为正 常体重范围，24 W BMI W 27.9kg/m2为超重,BMI N 28kg/m2为肥胖,计算其BMI = 84/1.732 等= 28.1kg/m2>28kg/m2,判定其为肥胖，因此应该减肥(D属于);平日工作繁忙，经 常加班开会，很少回家吃饭，午餐经常忘记吃，晚餐多为外卖，外卖不健康，午餐可以 建议其从家带，不应该建议点外卖(C不属于);为了健康，应该采取一些健康的生活 方式，而不是辞职回家休息(E不属于)。故此题选择ABD选项。

3. 【答案】CDEo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(理论)■第二章■临床医学 基础知识-现代医学主要诊断方法和技术的知识点。(2)实验室检查主要包括：①血液 检验;②体液与排泄物检验;③生化学检验;④免疫学检验;⑤病原学检验。生化学检 验包括肝功能(C属于)、肾功能(D属于)和血脂(E属于)等。内科检查(A不属 于)和外科检查(B不属于)属于物理检查。故此题选择CDE选项。

4. [答案】ABCDo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危 险因素干预-肥胖的干预的知识点。(2)肥胖干预的主要措施：包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物(张先生刚开始减肥，不需要用药，如果 长期减肥无效，再考虑用药，E不属于)。行为疗法的主要方式：①建立节食意识，每 餐不过饱(A属于)，尽量减少暴饮暴食的额度和程度;②注意挑选脂肪含量低的食物 (B属于);③细嚼慢咽以延长进食时间(C属于);④进食时使用较小的餐具;⑤按 计划用餐，餐后加点水果满足进食欲望(D属于);⑥制定的减肥目标要具体、可行。 故此题选择ABCD选项。

5. [答案】ABCDEo解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第三章-健康 指导预-生活方式指导的知识点。(2)进行运动训练前有关信息收集包括：①既往身体 活动水平评价(A属于);②心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体适能水平(B 属于);③兴趣(C属于);④运动禁忌证(D属于);⑤运动环境;⑥运动指导需求 (E属于)。故此题选择ABCDE选项。

6. 【答案】C。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能).第三章■健康指导. 生活方式指导的知识点。(2)成瘾行为指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现，吸烟 是一种典型的成瘾行为。它具有以下特征：①生理性依赖：指成瘾行为已在体内形成包 括循环呼吸、代谢、内分泌系统的生理基础，以适应烟、洒、毒品等本来是额外的需要 (A不属于)。②心理性依赖：指成瘾行为已完全整合到心理活动中，成为完成智力、 思维、想象等心理过程的关键因素(B不属于)。③社会性依赖：指一进入某种社会环I 境或某种状态，就出现该行为;如吸烟成瘾者假如不先吸烟就无法完成开会、人际交往、 做报告等社会活动(C属于)。④戒断症状：指一旦终止成瘾物质的使用，会出现空虚、 无聊、无助、不安等心理异常，同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状，是一组 心理和生理的综合改变;烟、酒在成瘾后各有特异戒断症状(D不属于)。没有工作性 依赖(E不属于)和社交性依赖(F不属于)。故此题选择C选项。