在受到压力时诙谐,无疑会使我们心情舒畅。从某个方面而言,笑能使我们远离烦恼,身心放松。就另一个方面来说,诙谐的时候脑部会释放能量强大的脑内啡肽来减轻疼痛。当然,笑话是否好笑是因人而异的。下次你的朋友听不懂你讲的笑话时,没有必要笑人家笨。但是,你可以建议为了健康,让他放轻松点儿。
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