我的好朋友今年刚上初一，他从小就学会了吸烟，有时还劝我们一起吸。他说吸烟可以缓解学习压力，嘴里叼着一根烟看起来很酷，但爸妈一直教育我小孩不能吸烟，因此我一直拒绝。看他日渐消瘦的脸庞，我决定劝说他戒烟。
虽然每盒烟上都已说明“吸烟有害健康”“吸烟足以致命”，可他对它“视而不见”。我告诉他很多道理，烟中的尼古丁是一种毒品，吸烟就等于吸毒！资料显示：1克的尼古丁就可以杀死一只小白鼠。可见尼古丁的杀伤力就这么大。难道你甘愿让毒品一点一点地侵蚀你的身体，剥削你的健康，直至毒死吗？不要拿自己的生命开玩笑！
电视上一个公益广告讲道：二手烟，吸入每个人的体内，使人们癌症的发病率逐渐增高……即使他们从不吸烟。不仅这些，吸烟放出的气体，更污染了空气！这些有害气体更加危害人类！如果每个人都多吸一支烟，把空气都污染了，人类还能生存下去吗？
果然，他渐渐地不再吸烟了，成为了一名好学生。我要呼吁更多的青少年以及烟民，创无烟环境，过健康生活。
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