#2015中考体育指导：中长跑的呼吸技巧 搜索结果
不少初三生在紧张繁忙的学习之余，不忘抽出时间锻炼身体，以应对明年的中考体育测试。有关老师建议，考生练习中长跑要先从耐力入手。对参加初三体育测试的考生而言，耐久跑是必测项目，也是难的一项。男生1000米跑和女生800米跑
